Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Tipo
Assembly & Owner's Manual
MANUAL DE MONTAGEM/
MANUAL DO PROPRIETÁRIO
Este produto está em conformidade com
os requisitos CE aplicáveis.
2
Instruções de segurança importantes - Montagem 3
Etiquetas de advertência de segurança/
Número de série 4
Especicações 5
Antesdamontagem 5
Peças 6
Ferragens 7
Ferramentas 7
Montagem 8
Nivelar o equipamento 14
Deslocar o equipamento 14
Instruçõesdesegurançaimportantes 15
Características 16
Características da consola 17
Conectividade Bluetooth
®
20
Monitor de frequência cardíaca remoto 21
Operações 23
Ajustes 23
Conguraçãoinicial 24
Arranque rápido/Programa manual 24
Persdoutilizador 24
Programasdeperl 26
Pausa ou paragem 29
Resultados 30
Estatísticas GOAL TRACK (controlo de objectivos) 30
Mododeconguraçãodaconsola 32
Manutenção 33
Peçasdemanutenção 34
Resoluçãodeproblemas 35
ÍNDICE
Nautilus,Inc.,www.NautilusInc.com-ServiçodeAssistênciaaoCliente:technics@nautilus.com|Nautilus,Inc.,18225NERiverside
Parkway, Portland, OR 97230 EUA | Impresso na China | © 2013 Nautilus, Inc. | ® indica marcas comerciais registadas da Nautilus, Inc.
nos Estados Unidos da América. Estas marcas podem ser registadas noutros países ou protegidas pelo direito comum. Polar
®
, OwnCode
®
,
Bluetooth
®
, iTunes
®
e MyFitnessPal
®
sãomarcascomerciaisdosrespectivosproprietários.
Para validar a assistência ao abrigo da garantia, mantenha a prova de compra original e registe as
seguintes informações:
Número de série __________________________
Data de compra ____________________
Para registar a sua garantia de produto, contacte o distribuidor local.
Para informações relativas à garantia do equipamento ou se tiver questões ou problemas relacionados
com o equipamento, contacte o seu distribuidor Nautilus® local. Para encontrar o distribuidor local,
aceda a: www.nautilusinternational.com
3
INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA IMPORTANTES
— MONTAGEM
!
Esteíconeindicaumasituaçãopotencialmenteperigosaque,senãoforevitada,poderesultaremmorteou
lesões graves.
Cumpra as seguintes advertências:
!
Leia e compreenda todas as advertências no equipamento.
Leia atentamente e compreenda as Instruções de montagem.
Durante a montagem do produto, mantenha sempre transeuntes e crianças afastados.
• Nãoligueoequipamentoenquantonãoreceberinstruçõesparaofazer.
• Nãomonteesteequipamentonoexteriorounumlocalhúmidooumolhado.
• Certique-sedequeamontageméfeitanumespaçodetrabalhoadequado,afastadodepassagensdepessoas
eexposiçãoatranseuntes.
• Algunscomponentesdoequipamentopoderãoserpesadosouinvulgares.Peçaaajudadeoutrapessoapara
auxiliá-lonamontagemdestaspeças.Nãorealizesozinhoprocedimentosqueenvolvamelevarcomponentes
pesadosouexecutarmovimentosinvulgares.
• Monteesteequipamentosobreumasuperfíciehorizontal,sólidaenivelada.
• Nãotentemodicarodesignouafuncionalidadedesteequipamento.Essaacçãopoderiacomprometera
segurança do equipamento e anular a garantia.
• Casosejamnecessáriaspeçasdesubstituição,utilizeunicamentepeçasdesubstituiçãooriginaiseferragensda
Nautilus
®
.Anãoutilizaçãodepeçasdesubstituiçãooriginaispodeimplicarriscoparaosutilizadores,impediro
correcto funcionamento do equipamento e anular a garantia.
• Apenasutilizeoequipamentoquandoesteestivertotalmentemontadoetiversidoinspeccionadorelativamente
ao desempenho correcto de acordo com o Manual.
• LeiaecompreendanaíntegraoManualfornecidocomoequipamentoantesdaprimeirautilização.Guardeo
Manual para futura referência.
• Realizetodosospassosdemontagemnasequênciaindicada.Amontagemincorrectapoderesultaremlesões
ou funcionamento incorrecto.
• Esteprodutocontémímanes.Oscamposmagnéticospodeminterferircomautilizaçãonormaldedeterminados
dispositivosmédicosacurtoalcance.Osutilizadorespodemcarpróximosdeímanesduranteamontagem,
manutençãoe/ouutilizaçãodoproduto.Tendoemcontaaimportânciaóbviadestesdispositivoscomo,por
exemplo,umpacemaker,éimportantequeconsulteoseumédicorelativamenteàutilizaçãodoequipamento.
Consulteasecção"Etiquetasdeadvertênciadesegurançaenúmerodesérie"paradeterminaralocalizaçãodos
ímanes no produto.
4
ETIQUETAS DE ADVERTÊNCIA DE SEGURANÇA E
NÚMERO DE SÉRIE
Número de série
Especificações
do produto
5
ESPECIFICAÇÕES
Peso máximo do utilizador: 136 kg
Área de superfície total (base) do equipamento:
5720cm
2
Peso do equipamento: 31,1 kg
Requisitos de energia:
Tensãodefuncionamento: 9VCD
Correntedefuncionamento: 1,5A
AdaptadordealimentaçãoCA:220V-240VCA,50Hz
Cumpre os seguintes:
EmconformidadecomaISO20957.
Conectividade:
104cm (41.8”)
55cm (21.6”)
146cm (57.6”)
NÃOelimineoequipamentojuntamentecomolixodoméstico.Oequipamentodeveserreciclado.Paraeliminar
correctamente este produto, siga os métodos empregues num centro de tratamento de resíduos aprovado.
Antes da montagem
Seleccioneaáreaondeirámontareutilizaroequipamento.Paraumautilizaçãosegura,oequipamentodeveser
colocadonumasuperfíciesólidaenivelada.Estabeleçaumaáreadetreinomínimade2,3mx1,8m.
Sugestões de montagem básicas
Considere os pontos básicos que se seguem ao
montar o equipamento:
Leiaecompreendaas"Instruçõesdese-
gurançaimportantes"antesdeprocederà
montagem.
Reúna todas as peças necessárias para cada
passo de montagem.
Utilizandoaschavesrecomendadas,rode
os parafusos e as porcas para a direita (no
sentidodosponteirosdorelógio)paraapertar
e para a esquerda (no sentido contrário ao
dosponteirosdorelógio)paradesapertar,a
nãoserquesejaindicadoocontrário.
Aoencaixar2peças,levanteligeiramentee
olhe através dos orifícios dos parafusos para
ajudaraintroduzirosparafusosnosorifícios.
Sãonecessárias2pessoasparaprocederà
montagem.
0.6m
24”
1.8m
70”
2.3m
90”
0.6m
24”
0.6m
24”
0.6m
24”
6
PEÇAS
Item Qtd Descrição Item Qtd Descrição
1 1 Quadro 9 1 Coluna do selim
2 1 Estabilizadordianteiro 10 1 Botãodeajuste
3 1 Estabilizadortraseiro 11 1 Selim
4 1 Mangadeprotecção 12 1 Pedal esquerdo (L)
5 1 Barra da consola (com suporte de barras do
guiador)
13 1 Pedal direito (R)
6 1 Tampa do suporte das barras do guiador 14 1 Suporte para garrafa de água
7 1 Barras do guiador 15 1 Adaptador CA
8 1 Consola 16 1 Cabo MP3
12 (L)
13 (R)
11
7
1
2
4
8
6
5
14
3
9
15
10
16
7
FERRAGENS/FERRAMENTAS
Ferramentas
Incluído Não incluído
6 mm
(recomendado)
Item Qtd Descrição
A 4 Parafusosextavadodecabeçaredonda,M8x16
B 5 Anilha de bloqueio, M8
C 4 Anilha plana, M8
D 1 Manípulo em T
E 1 Anilha plana, estreita M8
D E
8
MONTAGEM
1. Fixar os estabilizadores ao quadro
Nota:asferragens(*)sãopré-instaladasnosestabilizadoresenãoseencontramnoconjuntodeferragens.
Certifique-sedequeasrodasdetransportenoestabilizadordianteiroestãovoltadasparaafrente.
2. Instalar a barra da consola e a manga de protecção na unidade principal
AVISO:certifique-sedequeoconectordocabodaconsola(a)nãocainabarradaconsola.Alinheosgrampos
nosconectoresdocaboecertifique-sedequeosconectoresficambloqueados.Nãodobreocaboda
consola.
X2
6 mm
*
*
*
2
X2
6 mm
*
*
*
3
1
A
6 mm
C
B
X4
a
4
5
9
3. Instalar as barras do guiador na barra da consola
AVISO:nãodobreoscabos.Coloqueasbarrasdoguiador(7)nosuporte(5a),ajusteasbarrasdoguiadorpara
oângulopretendidoeinstaleomanípuloemT(D)atravésdosorifícios.Utilizeocabonosuportedas
barrasdoguiadorparaconduzirocaboHR(7a)atravésdaranhura(5b)sobosuportedasbarrasdo
guiador até ao topo da barra. Aperte totalmente o manípulo em T para manter as barras do guiador na
devidaposição.Coloqueatampa(6)nadevidaposiçãonosuportedasbarrasdoguiador.
5a
D
E
B
7
D
E
B
7a
7
6
5a
D
7a
7
5b
10
4. Instalar a consola na barra da consola
Nota: retire os parafusos (*) previamente instalados da parte de trás da consola antes de ligar os cabos.
AVISO:nãodobreoscabos.
8
X4
#2
*
X4
#2
*
8
11
5. Instalar a coluna do selim no quadro
AVISO:certifique-sedequeobotãodeajusteengatanacolunadoselim.
Nãocoloqueacolunadoselimacimadamarcadeparagem(STOP)notubo.
6. Fixar o selim à respectiva coluna
AVISO: certifique-se de que o selim está devidamente colocado. Aperte as porcas (11b) no suporte do selim
(11a)paramantê-lonadevidaposição.
10
9
10
STOP
11
11a
11b
11b
12
7. Instalar os pedais
Nota: o pedal esquerdo é apertado no sentido inverso.Certifique-sedequefixaospedaisnoladocorrec-
todabicicleta.Aorientaçãobaseia-senaposiçãosentadanabicicleta.Opedalesquerdoestáindicado
comaletra"L"eopedaldireitoestáindicadocomaletra"R".
12 (L)
13 (R)
13
8. Instalar o suporte para garrafa de água
Nota:asferragens(*)sãopré-instaladasnabarradaconsolaenãoseencontramnoconjuntodeferragens.
14
X2
*
9. Ligar o adaptador CA
10. Inspecção final
Inspeccioneoequipamentoparasecertificardequetodasasferragensestãoapertadasedequeoscomponentes
foram correctamente montados.
Certifique-se de que regista o número de série no campo adequado na parte da frente deste manual.
!
Nãoutilizenempermitaqueoequipamentosejautilizadoatéqueomesmotenhasidototalmentemontadoe
inspeccionado quanto ao correcto desempenho em conformidade com o Manual do Proprietário.
15
14
Nivelar a bicicleta
Encontram-seniveladoresemcadaladodoestabilizadortraseiro.Rodeopéestabilizadorparaajustar.Certique-se
dequeoequipamentoestániveladoeestávelantesdeiniciaroexercício.
Deslocar a bicicleta
Paradeslocarabicicletanavertical,inclinecuidadosamenteasbarrasdoguiadornasuadirecçãoenquantoempurra
apartedianteiradabicicletaparabaixo.Empurreabicicletaparaolocalpretendido.
AVISO: tenha cuidado ao deslocar a bicicleta. Os movimentos repentinos podem afectar o funcionamento do
computador.
ANTES DE INICIAR
15
INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA IMPORTANTES
Esteíconeindicaumasituaçãopotencialmenteperigosaque,senãoforevitada,poderesultaremmorteoulesões
graves.
Antes de utilizar este equipamento, cumpra as seguintes advertências:
Leia e compreenda na íntegra o Manual. Guarde o Manual para futura referência.
Leia e compreenda todas as advertências no equipamento. Se, a dada altura, as etiquetas de advertência se
soltarem,sedeslocaremoucaremilegíveis,contacteodistribuidorlocalparasolicitaretiquetasdesubstituição.
Mantenha as crianças afastadas deste equipamento. As peças em movimento e outras funções do equipamento
podem ser perigosas para as crianças.
• Nãosedestinaàutilizaçãoporpessoascommenosde14anosdeidade.
• Consulteummédicoantesdeiniciarumprogramadeexercícios.Pareimediatamenteosexercíciossesentirdorou
umapertonopeito,faltadearoutonturas.Contacteoseumédicoantesdevoltarautilizaroequipamento.Utilizeos
valores calculados ou medidos pelo computador do equipamento apenas para referência.
• Antesdecadautilização,examineoequipamentoquantoapeçassoltasousinaisdedesgaste.Nãoutilizeo
equipamento se o mesmo estiver nestas condições. Inspeccione cuidadosamente o selim, os pedais e os braços.
Contacteodistribuidorlocalrelativamenteainformaçõesdereparação.
Limitemáximodepesodoutilizador:136kg.Nãoutilizeoequipamentoseexcederestepeso.
• Esteequipamentodestina-seapenasàutilizaçãodoméstica.
• Nãousevestuáriosoltooujóias.Esteequipamentoincluipeçasmóveis.Nãocoloquededosouquaisquerobjectos
naspeçasmóveisdoequipamentodeexercício.
• Monteeutilizeesteequipamentosobreumasuperfíciehorizontal,sólidaenivelada.
• Estabilizeospedaisantesdecolocarospéssobreosmesmos.Tenhacuidadoaosubiredescerdoequipamento.
• Desligueaalimentaçãoantesderealizaroperaçõesdeassistêncianoequipamento.
• Nãoutilizeesteequipamentonoexteriorouemlocaishúmidosoumolhados.Mantenhaospedaislimposesecos.
• Mantenhaumespaçolivredecercade0,6mdecadaladodoequipamento.Estaéadistânciadesegurança
recomendada para o acesso e passagem à volta do equipamento, bem como para saídas de emergência do mesmo.
Mantenhaaspessoasafastadasdesteespaçoduranteautilizaçãodoequipamento.
• Nãoseexcedaduranteoexercício.Utilizeoequipamentodaformadescritanestemanual.
• Reguleeencaixecorrectamentetodososdispositivosdeajustedaposição.Certique-sedequeosdispositivosde
ajustenãoatingemoutilizador.
• Arealizaçãodeexercíciosnesteequipamentorequercoordenaçãoeequilíbrio.Tenhaemcontaquepodemocorrer
alterações do nível de velocidade e resistência durante o treino e esteja atento para evitar a perda de equilíbrio e
possíveis lesões.
• Oequipamentonãosedestinaaserutilizadoporpessoas(incluindocrianças)comcapacidadesfísicas,sensoriais
oumentaisreduzidasoucomfaltadeexperiênciaouconhecimentos,amenosquesejamsupervisionadasoutenham
recebidoinstruçõesrelativasàutilizaçãodoequipamentoporumapessoaresponsávelpelasuasegurança.
16
CARACTERÍSTICAS
A Consola L Suporte para garrafa de água
B Barras do guiador com almofadas para
os cotovelos
M Entrada MP3
C Selim ajustável N Porta USB
D Botãodeajustedacorrediçadoselim O Sensores de frequência cardíaca por
contacto(CHR)
E Botãodeajustedacolunadoselim P Altifalantes
F Pedais Q Ventoinha
G Estabilizadores R Suporte
H Niveladores S Receptor de frequência cardíaca por
telemetria(HR)
I Volantetotalmenteprotegido T Conectividade Bluetooth
®
(não
mostrada)
J Roletes de transporte U Cabo MP3
K Conector de potência
O
P
Q
R
U
A
C
B
E
F
G
H
I
G
J
K
L
M
N
D
A
B
S
ADVERTÊNCIA! Ossistemasdemonitorizaçãodafrequênciacardíacapoderãoserimprecisos.Aprática
excessivadeexercíciosfísicospoderesultaremlesõesoumorte.Pareimediatamenteos
exercíciossesentirtonturas.
17
Características da consola
Aconsolaforneceinformaçãoimportantesobreotreinoepermite-lhecontrolarosníveisderesistênciaenquantorealiza
oexercício.AconsolatemovisorNautilusDualTrack™combotõesdecontrolotácteisparaseleccionarosprogramas
deexercício.
Funções do teclado
Botãodeaumentodaresistência()- Aumentaonívelderesistênciadoexercício
Botãodereduçãodaresistência()-Reduzonívelderesistênciadoexercício
BotãoQUICKSTART(arranquerápido)-Iniciaumtreinodearranquerápido
BotãoUSER(utilizador)-Seleccionaumperldoutilizador
BotãoPROGRAMS(programas)-Seleccionaumacategoriaeumprogramadetreino
BotãoPAUSE/END(pausa/m)-Colocaumtreinoactivoempausa,nalizaumtreinoempausaouvoltaaoecrã
anterior
BotãoGOALTRACK(controlodeobjectivos)-Apresentaostotaisdotreinoeosobjectivosalcançadosparaoperldo
utilizadorseleccionado
Botãodeaumento()-Aumentaumvalor(idade,tempo,distânciaoucalorias)oupercorreasopções
Botãoparaaesquerda() - Apresenta diferentes valores durante o treino ou percorre as opções
BotãoOK-Iniciaumprogramadetreino,conrmaainformaçãoouretomaumtreinoempausa.
Botãoparaadireita() - Apresenta diferentes valores durante o treino ou percorre as opções
TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE
MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG
DISTANCE
QUICK START PAUSE/END
PROGRAMS
GOAL TRACK
USER
OK
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS
LAST 30 DAYSCALORIE RECORD
LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT
1
21
15
9
25
18
7
3
5
12
SHARE AND TRACK
YOUR PROGRESS
Visorsuperior
Visorinferior
Botõesdeselecçãodonívelde
resistência
Botõesdeselecçãodonívelde
resistência
Luzesindicadorasdeobjectivos
alcançados
Ventoinha
18
Botãoderedução()-Reduzumvalor(idade,tempo,distânciaoucalorias)oupercorreasopções
Botãodaventoinha-Controlaaventoinhade3velocidades
Botõesdeselecçãodonívelderesistência-Alteraosníveisderesistênciarapidamenteduranteotreino
Luzesindicadorasdeobjectivosalcançados-quandoéalcançadoumníveldeobjectivosalcançadosouérevistoum
resultado,aluzindicadoradeobjectivosalcançadoséactivada
Visor Nautilus Dual Track™
Dados do visor superior
Visor de programa
Ovisordeprogramaapresentainformaçõesaoutilizadoreaáreadovisordegrelhaapresentaoperldepercurso
doprograma.Cadacolunanoperlapresentaumintervalo(segmentodetreino).Quantomaisaltaforacoluna,mais
elevado é o nível de resistência. A coluna intermitente apresenta o intervalo actual.
Visor de intensidade
O visor de intensidade apresenta o nível de treino no momento com base no nível de resistência actual.
Visor da zona de frequência cardíaca
Azonadefrequênciacardíacaindicaemquezonaseinsereovalordafrequênciacardíacanomomentoparaoutilizador
actual.Estaszonasdefrequênciacardíacapodemserutilizadascomoguiadetreinoparaumadeterminadazonaalvo
(anaeróbico,aeróbicoouqueimadegordura).
Consulteummédicoantesdeiniciarumprogramadeexercícios.Pareimediatamenteosexercíciossesentirdorou
umapertonopeito,faltadearoutonturas.Contacteoseumédicoantesdevoltarautilizaroequipamento.A
frequênciacardíacaapresentadaéumaaproximação,devendoserutilizadaapenasparareferência.
Nota:seafrequênciacardíacanãofordetectada,ovisorcaembranco.
AVISO:paraevitarinterferênciascomoreceptordefrequênciacardíacaportelemetria,nãocoloquedispositivoselec-
trónicospessoaisnoladoesquerdodosuporte.
Visor de objectivos
Ovisordeobjectivosapresentaotipodeobjectivoactualmenteseleccionado(Distância,TempoouCalorias),ovalor
actualparaalcançaroobjectivoeapercentagemdeconclusãorelativamenteaoobjectivo.
Visor do utilizador
Ovisordoutilizadorapresentaoperldoutilizadoractualmenteseleccionado.
Visordoutilizador
Visordeobjectivosalcançados
Visordeprograma
TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE
MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG
DISTANCE
QUICK START PAUSE/END
PROGRAMS
GOAL TRACK
USER
OK
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS
LAST 30 DAYSCALORIE RECORD
LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT
1
21
15
9
25
18
7
3
5
12
SHARE AND TRACK
YOUR PROGRESS
19
Visor de objectivos alcançados
O visor de objectivos alcançados activa-se quando é alcançado um objectivo de treino ou é superada uma meta de treino
relativamenteatreinospassados.Ovisordaconsolafelicitaeinformaoutilizadorrelativamenteaoobjectivoalcançado,
apardeumsomdecomemoração.
Dados do visor inferior
Ovisorinferiorapresentaosvaloresdotreinoepodeserpersonalizadoparacadautilizador(Consulteasecção"Editaro
perldoutilizador"nestemanual).
Velocidade
Ovisordavelocidadeapresentaavelocidadedoequipamentoemmilhasporhora(mph)ouemquilómetrosporhora
(km/h).
Tempo
OcampodovisorTIME(tempo)apresentaacontagemtotaldotempodetreino,otempomédioparaoperldoutilizador
ou o tempo operacional total do equipamento.
Nota: seforrealizadoumtreinodearranquerápidodurantemaisde99minutose59segundos(99:59),asunidades
de tempo passam para horas e minutos (1 hora, 40 minutos).
Distância
Ovisordadistânciaapresentaacontagemdadistância(milhasoukm)correspondenteaotreino.
Nota:paraalterarasunidadesdemedidaentreosistemaimperialinglêsoumétrico,consulteasecção"Mododecon-
guraçãodaconsola"nestemanual.
Nível
OvisorLEVEL(nível)apresentaonívelderesistênciaactualdotreino.
RPM
O campo do visor RPM apresenta as rotações por minuto (RPM) do pedal.
Frequência cardíaca (Pulso)
O visor da frequência cardíaca apresenta os batimentos por minuto (BPM) através do monitor de frequência cardíaca.
Quandoaconsolarecebeumsinaldefrequênciacardíaca,oíconecaintermitente.
Consulteummédicoantesdeiniciarumprogramadeexercícios.Pareimediatamenteosexercíciossesentirdorou
umapertonopeito,faltadearoutonturas.Contacteoseumédicoantesdevoltarautilizaroequipamento.A
frequênciacardíacaapresentadaéumaaproximação,devendoserutilizadaapenasparareferência.
Calorias
OcampodovisorCalories(calorias)apresentaumaestimativadascaloriasqueimadasduranteoexercício.
TIMESPEED DISTANCE LEVEL CALORIESRPM HEART RATE
MPH km/h Hr MIN AVG MILES KM AVG BPM AVG
DISTANCE
QUICK START PAUSE/END
PROGRAMS
GOAL TRACK
USER
OK
100%
Anaerobic
80-90%
Aerobic
70-80%
Fat burn
50-70%
Warm up
Less than
50%
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
LONGEST WORKOUT LAST 7 DAYS
LAST 30 DAYSCALORIE RECORD
LAST WORKOUTCURRENT WORKOUT
1
21
15
9
25
18
7
3
5
12
SHARE AND TRACK
YOUR PROGRESS
20
Conectividade no seu equipamento
Este equipamento Nautilus
®
está equipado com conectividade Bluetooth
®
epodesincronizarsemoscomoFitnessApp
em dispositivos suportados.
Nota: para obter uma lista completa dos dispositivos suportados, visite www.nautilusconnect.com.
Fitness App ( "Nautilus
®
Trainer " )
Aaplicaçãosincronizacomoequipamentoparacontrolarototaldecaloriasqueimadas,otempo,adistância,entre
outros.Registaegravacadatreinopararápidaconsulta.Eainda,sincronizaautomaticamenteosdadosdetreinocom
o MyFitnessPal
®
para que possa mais facilmente do que nunca alcançar os seus objectivos diários! Controle os seus
resultados e partilhe-os com amigos e familiares.
1. Transraaaplicaçãogratuita“Nautilus
®
Trainer ” a partir da iTunes
®
App Store.
Nota: para obter uma lista completa dos dispositivos suportados, visite www.nautilusconnect.com.
2. Sigaasinstruçõesdaaplicaçãoparasincronizaroseudispositivocomoseuequipamento.
Poderáencontrarumguiacominformaçõeseperguntascomunsrelativasàaplicaçãoemwww.nautilusconnect.com.
Exportar os resultados do treino para uma unidade USB
Este equipamento Nautilus
®
encontra-seequipadocomumaportaUSB,peloquepoderáexportarosresultadosdoseu
treinoparaumaunidadeUSB.Depoisdeexportarosresultadosdoequipamento,ligueaunidadeUSBaumcomputador
ecarregueocheiroparaasuacontaNautilusConnect™.
ParavisualizarasestatísticasGOALTRACK(controlodeobjectivos)deumperldoutilizador:
1. Noecrãdomododeactivação,primaobotãoUSER(utilizador)paraseleccionarumperfildoutilizador.
2. PrimaobotãoGOAL TRACK (controlo de objectivos). A consola apresenta os valores de LAST WORKOUT (último
treino)eactivaaluzindicadoradeobjectivosalcançadoscorrespondente.
3. Primaobotãoderedução()parasedeslocarparaaindicação“CLEARWORKOUTDATA-OK?”(limpardadosde
treino-Ok?).
4. Primaobotãoderedução()parasedeslocarparaaindicação“SAVETOUSB-OK?”(guardarnodispositivoUSB
-OK?).AopremirOK,éapresentadaaindicação"AREYOUSURE?-NO"(temacerteza?-não).Primaobotãode
aumento ()paraalterarparasimeprimaOK.Aconsolaapresentaaindicação"INSERTUSB"(inserirdispositivo
USB).InsiraumaunidadeashUSBnaportaUSB.AconsolagravaasestatísticasnaunidadeashUSB.
Aconsolaapresentaaindicação"SAVING"(aguardar)edepois"REMOVEUSB"(removerUSB)quandoforseguro
removeraunidadeashUSB.
Nota:primaobotãoPAUSE/END(pausa/fim)paraforçarasaídadaindicação"SAVING"(aguardar).
5. PrimaGOALTRACK(controlodeobjectivos)paravoltaraoecrãdeactivação.
Controlar os seus resultados em www.nautilusconnect.com
TirepartidodoNautilusConnect™paraacompanharoseuprogressoaolongodotempoepartilheosseusdadoscomo
MyFitnessPal
®
. Reveja os seus treinos e resultados longe do equipamento e quando for conveniente para si. O Nautilus
Connect™permite-lheseleccionarumvalordetreinoemarcá-loparaumaanálisecomparativasemanal,mensalouanual.
CasosejautilizadoumdispositivoBluetooth
®
paraimportarresultadosdetreinoparaoNautilusConnect™:
1. IniciesessãonoNautilusConnect™parasincronizarinstantaneamenteosdadosdetreinocomomesmo.Assim
quetivercriadoasuaconta,osdadosdetreinoserãocarregadosimediatamenteapósumtreinoparaoNautilus
Connect™atravésdoseudispositivoBluetooth
®
.
2. ParasincronizarosdadosdetreinocomoMyFitnessPal
®
,seleccioneaopçãoMenunocantosuperioresquerdoda
páginaWebeseleccioneaopção“SynctoMyFitnessPal
®
”.
Nota:oNautilusConnect™irásincronizarautomaticamenteosseustreinoscomoMyFitnessPal
®
apósa
sincronizaçãoinicial.
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Nautilus U626 Assembly & Owner's Manual

Tipo
Assembly & Owner's Manual